Von: Steff
Oh je, du hattest schon zwei Bandscheibenvorfälle :/? Und was ich noch fragen wollte: Hast du schon mal eine Laufbandanalyse (bezüglich deines Laufstils) machen und dir die richtigen Schuhe verkaufen...
View ArticleVon: Ilka
hi steffi! danke erstmal fürs kompliment. das foto hatte ich eigentlich fürs journal gemacht, mir hat es dann aber irgendwie doch nicht gefallen und ich habs weggelassen. durch zufall hat es jetzt hier...
View ArticleVon: Steff
Ui, dann hattest du ja echt Glück mit der Beratung. Sehr cool. Meine hat gerade mal ne viertel Stunde gedauert. Aber brauche eh wieder neue und lass mich nun noch mal ausgiebiger beraten. Nach nem...
View ArticleVon: Dr. Matthias Riedl
Hallo Ilka, hallo Steff, hier kann ich zwei Tipps geben: Bei Glatteis unbedingt auf das Joggen verzichten. Ein gebrochenes Gelenk würde die Laufpause dann nur verlängern. Zur Schonhaltung beim Joggen:...
View ArticleVon: Unterzuckerungen sind doof! | mein-diabetes-blog.com
[…] heute stand also mal wieder ein wenig Bewegung auf dem Plan. Wobei „wenig“ die Sache ganz gut trifft. Vorm Sport hatte ich einen Blutzucker […]
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